篮球用什么防守战术好-篮球防守厉害是个什么位置
篮球中哪种防守战术最好?哪种进攻是以得分后卫为主的?
1-3-1"进攻队形,防守战术最好,它有点是队员分布面广,攻击点多,便于内外线练习,有利于组织篮板球和保护攻守平衡。
进攻半场人盯人防守是以得分后卫为主的。
进攻半场人盯人防守,根据中场人盯人战术特点,以每个队员的具体实际出发,综合运用传接球、投篮、运球、突破等个人技术动作和传切、掩护、策应等几个人之间的战术组合,组成的全队进攻战术。常用方法有单中锋策应进攻法"1-3-1"队形及双中锋进攻法"1-2-2"队形。
篮球比赛中怎么样的防御战术最好?
一、篮球防守战术的基本配合
挤过配合:挤过配合是指对方采用掩护进攻时,防守者为了破坏对方的掩护配合,当掩护者临近的一刹那,防守被掩护者的队员主动靠近对手,并从两个进攻者中间挤过去,继续防住对手。当掩护者靠近时,为避免掩护成功,防守者应及时侧身,运用碎步挤过继续防守住对手。
关门防守配合:防守者根据对手有球或无球及时选择有利的防守位置。
二、防守快攻的方法
拼抢前场篮板球,减少对方获球机会;破坏对方快攻的一传和接应;紧防快下队员,切断长传路线;减低对方推进速度,利于及时组织防守。
三、半场人盯人防守
半场人盯人防守战术,使篮球比赛由进攻转入防守时,全队有组织地迅速退回后场,在半场范围内进行盯人防守的全队防守战术。半场人盯人防守是篮球运动的各种防守中的基础。防守队员位置应在进攻队员与篮筐之间,以伸手能触到对方的球为宜。防守队员两脚斜前或平行站立,一手臂伸向对方的持球部位,另一手臂侧举,干扰对方投篮,堵截对方运球突破路线。防守无球队员应该在对手和球之间,选择有适当角度的位置,做到人球兼顾,离球越近,防守距离越近,离球越远,防守距离越远。
四、全场紧逼人盯人防守战术:它是由攻转守时每个队员立即看守住邻近的对手,并在全厂范围内紧紧盯住对手,以个人积极的反手和全队协同配合,破坏对方进攻,达到转守为攻为目的的一种攻击性很强的防御战术。这种战术具有当代篮球运动激烈对抗的特色,能充分发挥队员的特长和有效地制约对方活动,打乱对方部署和习惯打法,造成对方心里紧张和技术失误,从而取得竞赛的主动权。
五、区域联防它是由进攻转入防守时,防守队员退回后半场,每个人分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区的球和进攻队员(在自己的防区内进行人盯人的防守),并把每个防区有机地联系起来的防守战术形式。
(一)区域联防的基本要求
1.应根据进攻队的特点,确定采用针对性联防队形。如进攻队是2-3队形的阵形。
2.根据队形和队员的身高、技术特长,合理地分配队员的防区。一般情况下,把速度快、反应快、反击快的队员放在外线防守,把高大队员放在篮下或底线一带防守,把善于补防、协防的队员放在腹地和中间一带防守。
3.在分工的基础上,要求5名队员必须协同一致。首先加强有球一侧的防守,无球区协防,贯彻“以球为主,人、球、区兼顾”的防守原则。
4.对不持球队员,近球区要积极抢占有利位置,不让对手轻易地接到球。远球区要加强对背插、溜底线的防守,并注意协防篮下。
5.在本区内防守有球队员时,按人盯人防守的要求,即防投篮、防传球、防运球突破。
6.进攻者采用穿插移动时,应注意堵截其移动路线并跟防,与临区的防守队员交接。交接时要相互呼应。有时为了破对方的进攻,可先跟防到底。
7.当对方投篮时,要先挡人,然后积极拼抢篮板球。
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